Bloggintresserade

lördag 11 oktober 2008

Kyckling med fruktsalsa och tunnbröd

Tid 30 min + 1 tim marinering

4 portioner

4 kycklingfiléer (à 125 g)
2 dl ananasjuice, t ex Brämhult morning
1 dl solrosolja
1 tsk nymalen svartpeppar + 1 tsk salt
4 bitar vattenmelon
4 tunnbröd
vattenkrasse

SALSA
1 liten papaya
2 askar gula körsbärstomater
1 bunt salladslök
2 röda chilifrukter
1 kruka mynta
2 msk färskpressad limejuice
2 krm salt

TILL SERVERING:mynta och lime

1. Banka ut kycklingfiléerna med en kavel mellan 2 ark bakplåtspapper tills deär ca 1 cm tjocka. Blanda juice, olja, salt och peppar med kycklingen och marinera 1 timme. Vänd runt den någon gång.
2. Salsa: Skala papayan och tärna smått. Klyfta tomaterna. Skiva salladslöken och urkärnad chilifrukt tunt. Finhacka myntan. Blanda allt till salsan med limejuice och salt.
3. Ta upp kycklingen ur marinaden, torka av och grilla på båda sidor tills den är genomstekt. Grilla vattenmelon och tunnbröd snabbt.
4. Servera kycklingen på tunnbrödet. Toppa med vattenkrasse och salsa och servera vattenmelonen till. Dekorera med myntakvistar och lime i klyftor.

Inga kommentarer: